Польза сухого голодания: жиросжигающий эффект

Последнее время, когда худеть стало модно, и десятки разновидностей диет спорят о том, чья система полезнее и эффективнее, особняком прошлась по подиуму диета «сухого голодания». Это довольно модная система, помогающая не только избавиться от ненужных килограммов на теле, но и попутно отвязаться от пары-тройки надоевших болезней.

По этой методике человек на непродолжительный период времени практически совсем ограничивает себя в пище и жидкости. Конечно, при этом необходимо следить за тем, чтобы не наступило обезвоживание – вред от него не меньше, чем от лишнего веса. В домашних условиях эта система используется не более трех суток подряд, самый оптимальный срок – сутки-полтора.

Польза сухого голодания проявляется по-разному. Оно помогает избавиться (или хотя бы снизить проявление) таких тяжелых заболеваний, как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, деформирующий артроз и другие суставные поражения. Кроме того, система сухого голодания – отличная терапия кисты яичников, новообразования при этой системе рассасываются сами собой. Ткани и кости быстрее заживают при ушибах, травмах, нагноениях и переломах.

Сухое голодание – отличная профилактика и восстановительная терапия при серьезных сотрясениях головного мозга – отсутствие жидкости исключает отек тканей мозга, помогая скорейшему выздоровлению. И, кстати, однодневное сухое голодание эффективно при вирусных и бактериальных инфекциях, пресекая патологический процесс.

Стоит рассмотреть преимущества сухой голодовки, которые отличают ее от остальных, «мокрых» диет. Сама постановка организма в жесткие, даже где-то экстремальные условия отсутствия воды и пищи заставляет его искать ближайшие источники. И они находятся – в жировых клетках собственного организма, шлаковых отложениях, опухолях и так далее. Эти залежи не особо нужных веществ отличаются от получаемых привычным путем (через рот) тем, что они «родные» организму, их гораздо легче расщеплять. К тому же одновременно с энергией организм добывает и воду, что невозможно при других видах голодовок и диет. Тем самым сроки успешного излечения и восстановления здоровья намного сокращаются.

Сухое голодание запускает процесс замены старой мертвой воды на новую, живую, образовавшуюся в самом организме, причем в этой воде уже стерта вся негативная информация, накопившаяся при сбоях работы органов или принесенная извне. Даже не самая длинная сухая голодовка заставляет организм переработать заключенную в нем воду, как бы обновляя его информационно. Тем самым в конце лечебного курса организм становится информационно чист, представляя из себя информационную матрицу без негативных записей.

Все диеты подразумевают коррекцию веса, и сухой голод - не исключение. Во время сухой голодовки в организм прекращает поступать вода и пища, и он вынужден добывать их эндогенно, то есть внутри самого себя. И тогда внутри организма начинается необычные и редкие химические реакции, изменяя метаболизм. Мышечная ткань практически не теряется, а жировая трансформируется в необходимые организму энергию и воду. Организм становится подобен верблюду, идущему много дней по безводной пустыне и не испытывающему голода и жажды – жир в его горбах работает как аккумулятор, отдавая накопленное организму.

Самое интересное, что распавшиеся в результате сухого голода жировые клетки никогда не восстанавливаются – они на 90% состоят из воды. Организму дефицит воды особого страдания не приносит – на его нужды перерабатывается вода из жировых клеток. И происходит этот замечательный процесс сгорания жира ровно втрое быстрее, чем во время «влажной» голодовки.

Полностью жировая ткань при этом не восстанавливается, чем сухой голод выгодно и отличается от остальных голодовок и диет. Если после курса сухого голода вернуться к прежнему питанию, жира на теле образуется в разы меньше, чем после полной голодовки. Польза сухого голодания состоит еще и в том, что оно безвредно, абсолютно ничего не стоит, тем самым наиболее эффективно при лечении ожирения. Переносится оно намного легче других изнурительных голодовок, не приносящих ничего, кроме вреда.

Питание организма собственными «накоплениями» идеально сбалансировано – он берет из них только то, что ему необходимо в данный момент, причем это абсолютно сочетается с организмом, не вызывает аллергию и не нанесет вреда. Такое питание наиболее естественно, в отличие от искусственного навязывания извне чужеродных веществ.

Как показала практика, сухая голодовка наиболее полезна человеческому организму, так как помогает быстро избавиться от многих заболеваний. Например, кратковременная голодовка без воды легко прогоняет признаки простуды, пресекая на самой ранней стадии признаки патологического процесса. Более длительный сухой голод позволяет избавиться от фурункулов, отита, воспаления надкостницы, сотрясения мозга и различных механических травм.

А так ли безопасно сухое голодание с точки зрения медицины? Мнения ученых по этому поводу разделились. Кроме сторонников этой методики оздоровления организма, существуют и противники, убежденные в том, что сухой голод не только стремительно разрушает ткани, но и сгущает кровь, вызывая острый авитаминоз, обезвоживание организма и другие нарушения работы организма, включая нарушения сознания. Поэтому, прежде чем экспериментировать с собственным организмом, стоит заблаговременно проконсультироваться с врачом. Хотя однодневные сухие голодовки еще никому не приносили вреда.

Несмотря на споры по поводу сухого голодания в современной медицине, большинство людей четко убеждены, что разгрузочные дни без воды очень полезны и положительно влияют не только на состояние кожных покровов и работу некоторых органов, но и, что самое важное, на весь организм. И поэтому сухая голодовка так популярна сегодня – кто еще может похвастаться тем, что за трое суток избавился сразу от десяти килограммов!

Не менее важен и косметический эффект от курсов сухого голодания. Исчезает угревая сыпь и фурункулы, кожа очищается и регенерируется, то есть происходит естественное омоложение кожи без применения косметических средств и манипуляций. Кожа принимает нормальный вид, становясь снова гладкой и влажной на ощупь – многие женщины только из-за этого пользуются системой сухой голодовки, продляя молодость своей коже.

Поэтому у людей всегда есть выбор, как оздоровить свой организм и сбросить лишний вес – традиционными диетами, съедая десятки килограммов «полезной» еды, чтобы избавиться от пары килограммов собственного веса, или просто не принимать еду и воду некоторое время с пользой для себя. Этот феномен – главнейшее достоинство этой методики, равных ему ни в одном из видов лечебного голодания, известных на сегодняшний день, не существует.

alt alt
alt alt
Комментарии
!

Автору статьи А что такое сухая голодовка и " мокрая" диета???? Голодовка-акция протеста,голодание-лечебная методика.Разве не так?? Далее,мокрая диета-я так полагаю голодание на воде,тогда причем здесь диета???Вот еще безумные термин-голодание на соках,но это уже не голодание,а диета Просьба,учите матчасть

!

Масса водорода 1 Масса кислорода 16 2 водорода и 1 кислород это вода Когда сгорает в организме 100 грамм жира или другого углеводорода, то из воздуха потребляется 800 грамм кислорода. А зная дневную потребность организма 3000 калорий, и теплотворность жира 900 ккалорий на 100 грамм, делаем вывод что в день сгарает 300 грамм жира если не есть. А 300 жира умножим на 8 получаем 2400 грамм кислорода+ 300 грамм углеводорода, получаем 3 литра воды ежедневно вырабатывается ежедневно. )))

!

Сегодня начала второй трехдневный курс сухого голода. Первый понравился. за три дня минус 5 кг, автоматически ушла привычка к майонезу, в котором и винила набранные за последние пять лет 12 килограммов. за два месяца с прошлого голода вес стабилизировался. переносится легко. проводить курс проще на работе. со скуки проведать холодильник желание не возникает. Кстати, прошлые три дня пить с вечера первого дня не хотелось. получилось в воскресенье вечером выпила чай без сахара и до утра в четверг. тоже чай и салат из овощей. попробую и сейчас так

!

От десяти кг за три дня вы не избавитесь никогда и для омоложения и очищения организма описанные сроки практически бесполезны. Нельзя забывать и о том, что если не изменить кардинально пищевые привычки, вес вернётся с плюсом.

Читать еще
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ
Обертывание