Стрип-аэробика модное направление для женщин

Стрип-аэробика или другими словами стрип-пластика, основывается на танцевальных движениях стриптиза. Но при этом, между этими направлениями существует тонкая грань отличия, которую на тренировках не переступают ни профессиональные тренера, ни сами ученики. Все желающие, обучаются женственным и соблазнительным танцам, но при этом, никто не снимает с себя одежду, и не использует, в качестве реквизита, шест. В танце могут быть использованы только элементы одежды или стул.

В современном обществе принято считать, что стриптиз появился во время сексуальной революции, в 90-х годах. И танцевать его начали исключительно проститутки в барах, где после танца, удалялись вместе с клиентом, для последующих утех. Но история происхождения стриптиза куда более интересна и увлекательна. Само слово «стриптиз» переводиться как танец обнажения, манящий и дразнящий, изначально он направлен на то, чтобы показать красоту женского тела и магию очарования.

В те времена, когда человечество поклонялось языческим богам, данный вид танца был ритуальным, и каждая девушка, считала за честь его исполнять. Танец, где девушка, обнажала свое тело под сопровождение музыки, посвящался богам, и исполняли его, не для развлечения, а как дар Высшим Силам. Первое упоминание о таком танце, как бы это парадоксально не звучало, описано в Евангелии.

В 38 году до нашей эры, на праздновании Дня рождения царя Ирода, одним из развлекательных номеров, был продемонстрирован танец «семи покрывал» правнучкой царя, Саломеей. В процессе данного танца, Саломея полностью обнажилась. И так пленила царя своей грацией и сексуальностью, что царь пообещал выполнить любое ее желание.

Потребовав в дар голову Иоанна Крестителя, Саломея использовала танец, как орудие мести и воздействия на царя. Таким образом, впоследствии, очень многие девушки стали использовать сексуальные танцы, как метод воздействия на мужчин, с целью добиться желаемого.

Впоследствии на смену жрицам пришли куртизанки и гетеры, которые исполняли подобные танцы, для развлечения богатых мужчин. С наступлением Средневековья, танец обнажения стали считать постыдным и пошлым, на него был наложен строгий запрет. Инквизиция сжигала всех, кто демонстрировал оголенные части тела в танце, это считалось величайшим грехом.

Лишь спустя очень много лет, в 1890-х годах, во Франции, появилась первая стриптизерша, Мата Хари. Ее танец считался индийским ритуальным танцем, во время которого она полностью обнажалась оставляя только ожерелье на груди и золотые браслеты на руках. Мата Хари покорила всю Европу и вскоре в Париже был открыт первый кабаре-бар «Мулен Руж», где для широкой массы зрителей стало доступно искусство стриптиза.

На советских просторах, в это же время, танец обнажения внедряла, другая известная танцовщица, Айседора Дункан. А с наступлением 90-х, стриптиз приобрел пик популярности и вошел в повседневную жизнь ночных клубов и баров, как неотъемлемый атрибут ночной жизни.

Аэробика - это танцевальные движения под музыку, направленные на то, чтобы сделать тело красивым и грациозным. По мере развития самой аэробики, стали появляться новые направления, джаз-аэробика, хип-хоп аэробика, латинос-аэробика и т.д., со временем, женская аэробика, приобрела абсолютно новое направление, именуемое стрип аэробикой.

В этом виде аэробике объединяются более 20 видов различных стилей, так же наряду с динамичными упражнениями, такими как всевозможные махи ногами, наклоны и повороты, выполняются плавные и грациозные «восьмерки», покачивания бедрами, изгибы и поглаживания.

В таком сочетании эти упражнения работают максимально эффективно, а результат поражает своим быстрым достижением. Во время тренировки идет нагрузка на все группы мышц, но нагрузка идет плавная, когда девушка входит в азарт от своего танца, калории сжигаются моментально, отличное настроение только подстегивает продлить тренировку с удвоенной силой и добиться плавности движений и освоения новых трюков.

Несмотря, на свое название, тренировка по стрип аэробике больше походит на самый обычный урок танцев. Форма одежды свободная, в том плане, что каждый подбирает себе именно ту форму, в которой комфортнее всего себя чувствует, главное требование, это чтобы форма не сковывала движений. На тренировке учат чувствовать свое тело, полюбить себя и уметь преподнести свое внутреннее «Я». При этом нужно использовать то, чем наградила природа всех девушек, без исключения, это женственность, очарование, грация, пластичность и сексуальность.

Стрип аэробика, дает не только подтянутое тело и красивую фигуру, это направление рушит все комплексы, которые связаны с сексуальностью и женственностью девушки. После тренировок по стрип аэробике, у девушки усиливается уверенность в себе, меняется походка, она становиться по-кошачьи плавной, появляется блеск в глазах, и весь образ, наполняется флюидами сексуальности.

Тренировка может длиться от 45 до 60 минут. Начало состоит из разминки с эротическими элементами, далее основная часть, это изучение новых движений и трюков, а так же суда входит освоение новых атрибутов для танца, таких как стул, шляпа и галстук, шарф, трость и т.д. Последними идут упражнения на гибкость и растяжку. Вся полностью тренировка проходит перед зеркалом, профессиональные тренера могут помочь в подборе определенного образа для танца и разработкой в дальнейшем, индивидуальных движений, согласно образу.

Данная аэробика для женщин включает в себя все грани, которые являются основными критериями при выборе того или иного вида спорта. Ведь стрип аэробика это танец, заниматься которым легко, увлекательно и весело. Войдя в азарт, девушка даже не замечает ту физическую нагрузку, которую ей дает тренировка, поэтому расставание с лишним весом приносит только удовольствие.

В процессе занятий приобретается не только соблазнительное, пластичное и гибкое тело, но и уверенность в себе, раскрывается в полном объеме сексуальность и женственность. Девушка учиться любить свое тело, освобождается от стереотипов и комплексов, становится интересна для мужчин, в ней появляется загадка, ведь теперь у девушки есть тайное оружие средневековых жриц, которым будет непременно покорен любой мужчина.

alt alt
alt alt
Комментарии
!

заказать прогон хрумером логин скайпа pokras77777

!

заказать прогон хрумером логин скайпа pokras77777

Читать еще
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ
Аэробика для похудения