Восковое обертывание для похудения

Все девушки хотят иметь хорошую фигуру. Раньше для ее поддержания необходимо было заниматься изнурительными упражнениями, постоянно поддерживать диету, тратить время и деньги на посещение салонов красоты и тренажерные залы. Сейчас диетологи придерживаются мнения, что только комплексный подход поможет сбросить вес, и поддерживать тело в идеальном состоянии. Если средств для посещения салонов красоты не хватает, можно практиковать похудение и дома.

Такой вид эффективного похудения берет свое начало в Древнем Египте, где все дамы из высшего общества всячески ухаживали за своей кожей. Известная всем Клеопатра, кроме разнообразных ванночек из молока, делала ильное обертывание. Наносила это вещество на свою кожу, поверх нее наматывали ткань.

После этих манипуляций ей нужно было определенное время пролежать под лучами палящего солнца. Затем ил смывался. Сегодня такое обертывание в водоросли, называется "горячим".

Обертывания могут быть как горячими, так и холодными. Горячие (восковые) помогают расщеплять жировую ткань, активируют обмен веществ, уменьшают объемы. Повышается тонус сосудов, жидкость выводится. Горячие обертывания применяют там, где скапливается много жира- на ягодицах, животе, бедрах. Холодное обертывание, наоборот, сужает поры. С его помощью, помимо сужения пор, охлаждаются ткани, сужаются сосуды, тонус кожи повышается, удаляется лишнее количество воды.

Домашние обертывания для похудения одно из средств, помогающих избавится от целлюлита, убрать лишние килограммы, сделать кожу упругой, замедлить ее старение. Смысл обертывания заключается в том, что бы воздух не попадал на кожу. Для этого используется обыкновенная пленка. При повышении температуры в теле человека увеличивается кровообращение, нормализуется и быстрее начинает работать обмен веществ. Обертывание можно делать на любой вкус при использовании множества различных грязей и масок. Это может быть кофе, фрукты, мед, шоколад, травы, водоросли, глины.

Каких видимых результатов возможно добиться при помощи этой древней методики?

• Омолаживается и повышается тонус кожи.
• Ускоряется обмен веществ, кровообращение человека улучшается.
• Кожа очищается от загрязнений, регенерация клеток происходит гораздо быстрее.
• Выводится жидкость и токсины.
• Тело расслабляется.

Для обертывания существуют противопоказания: болезни сердца и сосудов, воспаление почек, онкология, менструация и гинекологические болезни, беременность, простуда, повышенная температура, аллергия, варикоз.

Есть несколько правил, которые следует соблюдать при обертывании дома:

• Косметические препараты, должны быть одной марки.
• Перед обертыванием кожу стоит распарить и очистить поры, такого эффекта можно добиться при приеме горячей ванны с солью мертвого моря.
• Глина, которая используется для процедуры, должна быть подогрета совсем немного, во избежание ожога.
• Косметическими средствами нужно пользоваться в одно и тоже время.

Какие правила нужно соблюдать для того, чтобы методика работала?

Сначала следует приготовить компоненты, используемые для процедуры. Затем скрабом очистить кожу, принять ванну. После ванных процедур тело обтереть полотенцем и намазать выбранным средством. Средство наносится выборочно на проблемные места. После этого, обернуть тело пищевой пленкой. И напоследок, утеплиться пледом, халатом или пижамой, для большей эффективности.

Следующий этап расслабляющий. Включить расслабляющую музыку, лечь и получать удовольствие от процедуры в течении 1,5 часов. По прошествии времени, стоит снять пленку, и смыть все в солевой ванне. После приятной водной процедуры кожу нужно смягчить молочком для тела, либо лосьоном. Для пущего эффекта, можно выпить стакан теплой воды до и после обертывания.

Дома такие операции для похудения нужно проводить курсом, состоящим из 12-14 процедур, проводить их советуют через день другой. После того, как проведен курс, необходимо воздержаться полтора два месяца, а затем продолжить процедуры.

Какой состав лучше выбрать для обертывания? Их множество, выбирать нужно исходя из того, какая основная цель этих процедур. Если нужно избавиться от целлюлита, то лучше, чем голубая глина, восковое обертывание и парафин, средств не найти - эти вещества практически вытягивают жировые отложения на поверхность кожи.

Такое средство, как водоросли, замечательно тем, что эффект достигается в первое же применение. Обычно используют ламинарию, она может избавить от морщин, убрать воспалительные процессы, отеки. Но самый большой плюс - это то, что за один сеанс она может убрать с бедер и талии около двух сантиметров. Килограммы, конечно, не уйдут, но зрительный эффект будет присутствовать обязательно.

Большой популярностью пользуется обертывание из шоколада. Использовать можно какао, как порошок, так и бобы, ну и шоколад, конечно. Можно растопить шоколад на водяной бане - но тогда обертывание получится очень дорогим. Так что для этой цели лучше использовать какао-бобы.

Сначала их нужно смолоть при помощи кофемолки, а затем поварить. Кроме того, что выведутся токсины, кожа будет напитана и увлажнена, это обертывание поднимает настроение, выводит из депрессии.

Очень просто делать обертывания из глины. Во-первых тем, что используется обыкновенная глина, а во-вторых, она быстро высыхает и дает хороший эффект. Но это антицеллюлитное обертывание, лишние сантиметры глина не уберет.

Самым действенным считается обертывание из меда, его необходимо попробовать всем. Хотя его сложно сделать самому-мед липкий, зато результаты превосходят все ожидания. С помощью меда подтягивается и омолаживается кожа, выводятся различные вредные вещества, улучшается цвет кожи.

Летом становится доступным фруктовые процедуры для похудения. Можно использовать ягоды. Привести все в однородную массу и равномерно нанести на тело и замотать пищевой пленкой. После полежать около часа под теплым одеялом и смыть с себя все это, контрастным душем.

Для любителей кофе существует и кофейное заворачивание в пленку. У него присутствует антицеллюлитный эффект и, кроме этого, кофе используется как скраб. Густой кофе наносится на кожу, затем после сорока минут смывается и кожа увлажняется кремом.

Все эти процедуры дают замечательный эффект прекрасный цвет и общий вид кожи. Если добавить сюда правильное питание и занятия спортом, то результат-идеальная фигура не замедлит себя ждать.