Сколько раз можно делать RICA-обертывание?

Обертывание – это особая процедура для тела и здоровья. Она была известна много веков назад. Считается, что еще первая женщина-фараон Клеопатра знала действие этой процедуры.

Обертывание может проводиться как в салонных, так и домашних условиях. Если задействованы профессиональные средства, то домашнее обертывание оказывается даже более эффективным и удобным. К тому же, у него есть масса преимуществ. Основное – это низкая себестоимость. Цена на одну домашнюю процедуру может в 5-7 раз отличаться от стоимости обертывания в профессиональном салоне. Притом не тратится еще и время: дома все сделать будет проще и быстрее, чем ехать в СПА-центр.

У обертывания есть множество важных и действительно чудодейственных эффектов. Основное, за что его ценят – это лечение целлюлита. Целлюлит часто встречается после резкого похудания или неправильного питания. Избавиться от него можно, если в комплексе с обертываниями использовать упражнения и диеты.

Коррекция фигуры при похудении – вот еще один важный эффект. Так как обычно процедура обертывания нагревает тело, то объемы талии, бедер, а также плечевой части рук могут существенно сократиться. Особенно эффективны в этом отношении кофеин и мед.

При снижении веса или общей коррекции фигуры подтяжка кожи необходима обязательно. Для того чтобы она была эффективной, надо использовать всевозможные средства, в том числе и обертывание. Оно очень эффективно при необходимости лифтинга всего тела. В том числе и при подтяжке ягодиц и линии талии.

В современных условиях окружающей среды коже просто необходимо питание и увлажнение. Для нее уже недостаточно внешних факторов и простых кремов. Обертывание за счет термического эффекта расширяет поры, делает кожу более ровной, питает полезными элементами и добавляет увлажнение.

Решая, сколько раз делать обертывание, нужно прислушиваться к своему организму. Ведь у данной процедуры есть еще один значительный эффект. Он заключается в изменении ритма кровообращения. Улучшение кровообращения способствует быстрому обмену веществ и ускорению метаболизма. Но для людей с повышенным давлением такой эффект может оказаться вредным. Так что перебарщивать с процедурой все-таки не стоит.

Еще одно немаловажное действие – это вывод вредных веществ из организма. Шлаки и токсины, которые остались в организме, быстро выходят под воздействием ускоренного обмена веществ и увеличенной температуры. Через расширенные поры все вредные элементы выходят из-под кожи значительно быстрее.

Отеки тела встречаются из-за разных обстоятельств. Их можно устранить при помощи обертывания с цитрусовыми экстрактами. Отеки сходят очень быстро, уже после трех-четырех обертываний.

Обертывание можно делать с периодичностью 2-3 раза в неделю. Этого будет вполне достаточно для достижения вышеперечисленных эффектов. Что же касается длительности, то стоит сразу указать, что процедура должна проходить час-полтора. Больше задерживать состав на теле нежелательно.

Как же проводить процедуру обертывания? Для начала нужно подобрать соответствующее средство. Лучше воспользоваться профессиональной линией от компании Rica. Она очень проста и эффективна для домашнего использования. В линии представлены обертывания с цитрусовым и кофейным составом. Когда необходимый гель или состав уже приобретен, остается только подготовить свое тело к процедуре.

Готовый состав лучше вскрыть и осмотреть заранее. Получив знание о его текстуре и густоте, будет намного проще определить, как наносить rica обертывание.

Подготовку надо начать с пилинга. Если кожа тонкая и слабая по своей природе, то лучше подобрать щадящие составы или даже кремы для гоммажа. Гоммаж отличается от пилинг-скрабов тем, что он не повреждает верхний слой кожи, а только размягчает немного огрубевшие и отмершие клетки на ее поверхности. При грубой коже можно использовать составы с косточками или солями.

После проведения пилинга можно принять душ, ополоснув тело. Ни к чем использовать мыло или гели для душа в этот период, так как они могут засорять поры кожи, а задача заключается в том, чтобы освободить их.

Процесс нанесения геля надо начинать с ног. Нанося его снизу вверх, можно обеспечить более удобное обертывание. Затем потребуется обмотать тело пищевой пленкой. Сделать это лучше в два слоя, но так, чтобы ее потом можно было быстро вскрыть и развернуть, а не разорвать. Разрывая пленку, есть риск повредить кожу, распаренную после обертывания.

После того как тело замотано в пищевую тонкую пленку, остается только завернуться в одеяло или плед и пробыть под ним около часа. Для первой процедуры будет достаточно 40-50 минут. Если она проводится уже далеко не впервые, то можно побыть под одеялом подольше.

Когда время пребывания подходит к концу, надо пойти в ванну прямо в пленке, а уже там «распаковаться». Аккуратно сняв ее, пора обдать тело прохладным душем. Температура воды не должна превышать 36 градусов. То есть, не должна быть горячее нормальной температуры человеческого тела. Но и сильно холодная вода ничего хорошего не принесет, так как тело может воспринять ее как сильный стресс.

При споласкивании тела после обертывания, нельзя использовать мыла, гели и кремы для душа. Нежелательно наносить масла и лосьоны после него. Лучше дать коже хорошо отдышаться после перенесенного обертывания.

Это – общая схема обертывания в домашних условиях. Стоит отметить, что она может отличаться в зависимости от особенностей применяемого состава, целей проведения обертывания, а также от личного состояния здоровья, его особенностей.

В целом, на мытье тела от состава обертывания можно завершить процедуру. Однако для усиления эффекта многие дополняют ее массажем. Особенно эффективен после этого баночный массаж. Он будет лучше укреплять кожу и избавлять ее от целлюлита, если та находится в разогретом состоянии и с расширенными порами.

Обертывание обязательно поможет в процессе похудания.