Рецепты обертывание с эфирными маслами

25 октября 2013
0

Процедура похудения - это изнурительные тренировки и мучительные диеты. Но поднять настроение и получить удовольствие от этого занятия можно разбавив комплекс упражнений и диет, очень приятным занятием – обертыванием. С помощью всевозможных обертываний можно привести кожу в порядок, придать ей упругости и эластичности, заметно сократить проявления целлюлита и сделать очертания силуэта более выразительными.

Впервые, польза обертываний была замечена красавицами Древнего Рима, которые в поисках чудодейственного омолаживающего средства, решили усилить эффект массажа, добавив к этой процедуре лечебную грязь, травы и вино.

В Древнем Египте, царица Клеопатра, использовала для обертываний ил, который добывали специальные ныряльщики со дна Нила. Эта процедура держалась в строгой тайне и считалась магическим омолаживающим средством. Ил наносился на все тело царицы, затем ее оборачивали плотной тканью и в таком виде она лежала на солнце до полного высыхания ила.

Затем его смывали специальной розовой водой и в завершение всей процедуры, делался особый расслабляющий массаж, с нанесением на тело оливкового масла. После этих манипуляций царица выглядела действительно потрясающе, кожа становилась мягкой и бархатистой, а все тело уменьшалось в объеме на несколько сантиметров, причем контуры тела становились четче.

Затем, обертывание было забыто на долгий период времени. Но однажды, для привлечения интереса посетителей, в одном американском салоне красоты, решили возродить омолаживающие процедуры Древнего Востока. Итак, в 1962 году в США эта процедура получила свое второе рождение. Она приобрела головокружительную популярность и в этот раз уже завоевала весь мир.

На сегодняшний день косметическая индустрия может предложить широчайший выбор обертываний, как для похудения, так и для общего улучшения состояния кожи. Особой популярностью пользуется масляное обертывание, оно имеет ряд плюсов и может предложить больший спектр действия, чем допустим, любое другое обертывание. Но прежде чем перейти к самому обертыванию, важно развеять мифы, связанные с этой чудодейственной процедурой.

Любое обертывание действительно уменьшает объем тела на несколько сантиметров, но происходит это за счет вывода лишней жидкости из организма, поэтому если не предпринимать комплексного подхода по снижению веса в виде диеты и физической нагрузки, одно обертывание не принесет желаемого результата на длительный период времени.

Эффект полученный при обертывании сохраняется в течение двух – трех дней. Обертывание больше направленно на улучшение тонуса кожи, чем на сжигание жировой прослойки, длительный эффект сохраняется при борьбе с целлюлитом, подтяжке обвисшей кожи при резком похудении, но этот эффект достигается после прохождения полного курса обертываний, который составляет 14 процедур.

В обертывание с эфирными маслами нет никаких сложных операций, поэтому его можно производить как в специальном салоне, так и в домашних условиях. Выполняя данную процедуру дома нужно придерживаться основных рекомендаций:

перед обертыванием надо обязательно очистить кожу и подготовить ее при помощи скраба;

после нанесения масла для обертывания, нужно замотать тело пищевой пленкой, очень плотно и в несколько слоев;

для того, чтобы процедура была более результативна, можно утеплиться еще и одеялом, от этого парниковый эффект станет значительно лучше;

обертывание направленное на похудение, нужно проводить от 30 до 50 минут;

после истечения данного времени, пленку надо осторожно снять и ополоснуться под теплым душем;

повторять обертывание нужно через день, до окончания полного курса (14 процедур).

Данная процедура противопоказана во время беременности и лактации, при любыхвысыпаниях на коже и повреждениях на ней, варикозном расширении вен, отечности, при проблемах с сердцем, при всевозможных опухолях и заболеваниях почек, а так же при склонности к индивидуальной непереносимости масел или аллергических реакциях на них. Если возникают сомнения о том, не принесет ли данная процедура вреда здоровью, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Зная основные функции каждого из эфирных масел, можно самостоятельно изобретать новые рецепты обертывания, учитывая индивидуальные пожелания, направленные на достижение определенного результата.

Масла, обладающие очень высоким антицеллюлитным действием, всего их девять, могут так же воздействовать на кожу следующим образом:

Анисовое масло, способствует выведению лишней жидкости из кожного покрова и делает кожу более упругой;

Цитрусовые масла (апельсин, грейпфрут и лимон) очень эффективно выводят жир из клеточных мембран;

Масло лиметта и жасмина обладает антиоксидантными свойствами;

Масло иланг-иланг увлажняет и омолаживает кожу;

Масло кипариса устраняет сосудистые звездочки и хорошо ссужает поры;

Масла розы и мандарина предотвращают появление растяжек на коже и заметно уменьшают имеющиеся;

Масло пачули эффективно подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус.

Если человек впервые сталкивается с процедурой обертывания в домашних условиях, то можно воспользоваться проверенными, эффективными смесями, такими как:

Рецепт 1. Основа масло ореха макадамии 100мл, в него нужно добавить такие эфирные масла: пачули, лимон и имбирь по 15 капель и масло черного перца 9 капель. Все хорошо перемешать, слить в стеклянную емкость и держать в холодильнике два дня, чтобы настоялось, затем применять, при этом остаток всегда держать в холодильнике.

Рецепт 2. Основа масло ростков пшеницы 100 мл, в него добавить масло лаванды, лимона и можжевельника по 15 капель, держать на теле не меньше 50 минут.

Рецепт 3. Медовое обертывание. В теплый, но не горячий мед, добавить 15 капель любого из масел: лимон, розмарин, кипарис, грейпфрут, апельсин. Затем нанести на тело, обмотать пленкой снизу вверх, сильно не перетягивая кожу. Держать 45 минут. Это обертывание особенно эффективно после посещения сауны.

Любое внимание, к своему телу, проявленное с любовью, обязательно принесет великолепный результат. Главное, чтобы забота о своем теле носила систематический характер, тогда красота на длительный период времени, будет обеспечена.