Обертывание против целлюлита для похудения бедер

С проблемой появления участков кожи, покрытых целлюлитом, рано или поздно сталкивается любая женщина, независимо от возраста. Случается, что даже у молодых девушек, которым не исполнилось и 20 лет, кожа на бедрах начинает напоминать апельсиновую корку, теряя свою эластичность и упругость.

Конечно, целлюлит – это не болезнь и, в принципе, лечения проблемные участки кожи не требуют, но женщинам, уделяющим массу времени сил на поддержание своей красоты и совершенствование фигуры, неровная кожа доставляет немало проблем и даже может понизить самооценку.

Как правило, зона женских бедер и ягодиц наиболее подвержена появлению проблемных зон и требует принятия профилактических мер для сохранения привлекательного внешнего вида. У некоторых целлюлит появляется на животе и даже на руках, все зависит от особенностей организма.

Несбалансированное питание и отсутствие физических нагрузок становятся главными факторами, влияющими на появление целлюлита. Кроме того, повышенное содержание гормона эстрогена в женском организме также может стать источником появления апельсиновой корки.

Обертывание против целлюлита пользуется большой популярностью среди женщин по всему миру. Применяемое в области бедер оно помогает за считанные дни избавиться от ненавистных лишних сантиметров и привести себя в порядок, например, перед важным мероприятием. Конечно, похудеть с помощью обертываний нельзя, для снижения веса врачи рекомендуют делать их дополнительно к диетам, курсам массажа, миостимуляции и физической нагрузке.

Разгладить проблемную кожу, превратив её из бугристой в ровную и упругую, с помощью обертываний достаточно легко. Ведь основной смысл подобных процедур заключается в том, что из тканей вытягивается лишняя вода, которая, в том числе, добавляет нежелательные сантиметры и способствует появлению, доставляющей столько неприятностей, апельсиновой корки.

Лишний жир, постоянно откладывающийся на бедрах, обертываниям сжечь не под силу, а моментальная потеря веса, порой до нескольких килограммов, это результат оттока жидкости.

Многие женщины отдают предпочтение салонным процедурам, тратя, порой, баснословные суммы на поддержание своей красоты. Однако тем, кто не хочет расставаться со своими финансами, можно сделать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Эффект будет заметен в обоих случаях, а деньги можно потратить на что-нибудь другое.

Рецептов обертывания для похудения бедер существует немало, в основном их готовят на основе активно действующих «вытягивающих» компонентов, добавляя их в крема, лосьоны или используя самостоятельно. Благодаря быстрому выводу токсинов и шлаков с поверхности кожи и повышению её тонуса, она моментально становится более свежей и подтянутой.

На практике распространены не только горячие, но и холодные обертывания для бедер, отличающиеся, соответственно, способом воздействия. «Горячие» процедуры усиливают кровообращение, в результате чего растопленные жировые отложения выходят из подкожного слоя.

Такие обертывания не рекомендуется проводить тем, кто страдает от варикозного расширения вен или имеет проблемы с сосудами. При наличии подобных проблем, можно проводить «холодные» обертывания, которые заключаются в избавлении от токсинов и шлаков с помощью внутренних очистительных органов.

Одним из самых приятных и эффективных способов борьбы с целлюлитом в области бедер является шоколадное обертывание. Его плюсами являются возможность проведения процедуры в домашних условиях и доступность необходимость ингредиентов.

Итак, понадобится плитка шоколада без добавок и чайная ложка оливкового масла. Растопив шоколад на водяной бане и добавив в полученную массу масло, следует нанести смесь на чистую кожу бедер круговыми массирующими движениями. Плотно обернув бедра целлофаном, необходимо оставить массу на 30-45 минут, после чего смыть под душем. Проводя такую процедуру хотя бы 2 раза в неделю можно добиться просто потрясающих результатов.

Другим проверенным и действенным способом избавления от целлюлита является масляное обертывание, которое также при наличии свободного времени можно делать дома. За основу берется оливковое, льняное масло или масло из ростков пшеницы, которое нагревается до температуры 30°.

В теплое базовое мало добавляется смесь лимонного, лавандового эфирных масел и масла можжевельника (достаточно капнуть по 3 капли каждого) , и полученная смесь наносится на проблемные участки кожи. Закрыв пленкой обрабатываемую поверхность кожи на 15-20 минут, можно заняться своими делами. Выждав отведенное время, можно идти в душ.

Водорослевое обертывание пользуется большой популярностью среди клиентов SPA-салонов, но вполне может проводиться и дома, при наличии необходимых компонентов. На 30-40 минут на чистую сухую кожу бедер необходимо нанести маску из водорослей, после чего плотно закрыть это место целлофаном.

Огромное количество ценных веществ, содержащихся в морских растениях, за это время успевает оказать благотворное действие на кожу, «разглаживая» её и нормализуя лимфоотток.

Хорошие результаты показывает и уксусное обертывание против целлюлита, предполагающее использование виноградного уксуса. Разведя его с водой в пропорции 1: 4, следует обильно смочить полученным раствором бинты или полоски ткани, обмотать ими ноги и ходить в таком виде до полного высыхания материала, после чего ополоснуть кожу под душем. Несмотря на быстрый эффект, подобный вид обертываний не рекомендуется проводить людям, страдающим от аллергии на уксус, недавно обгоревшим на солнце или имеющим проблемы с гинекологией.

В заключение хочется сказать, что любые процедуры, проводимые с целью похудения, должны быть регулярными, иначе не добиться ожидаемого эффекта. После каждого обертывания кожу желательно увлажнять лосьоном или мягким кремом. Антицеллюлитные обертывания подходят даже тем, кто недавно заметил начальную стадию этого процесса – они являются прекрасным профилактическим средством и обогащают кожу полезными веществами.