Как действует ледяное крио обертывание для похудения

Процедура обертывания для похудения в последние годы получила широкое распространение. Свои истоки она нашла в Древней Греции, где была очень почитаема и даже священна. Наши предки хорошо знали правила функционирования организма и применяли процедуры, способствующие его оздоровлению.

В многочисленных салонах красоты проводят платные услуги обертывания для похудения. В чем, собственно, заключается польза этих процедур?

Дело в том, что активные вещества, которые наносятся на поверхность кожи, взаимодействуют с подкожным жировым слоем и способствуют его уменьшению. Различные составы оказывают разное влияние как на саму кожу, так и на организм. Например, из "горячих" обертываний для похудения весьма эффективны перцовые с медом, уксусные.

Сама процедура обертывания невероятно проста. На хорошо очищенную кожу наносится слой маски, представляющий собой выбранный состав. К примеру, состав на основе водорослей, глиняный, медовый и прочие. Затем происходит сама процедура обертывания. С помощью тонкой целлофановой пленки максимально плотно к телу, но избегая сдавливающего эффекта, тело полностью обертывается.

Что, собственно, и дало название самой процедуре. Далее, клиент укрывается термоодеялом, на котором устанавливается соответствующая температура и находится в лежачем положении то время, которое соответствует именно этому типу обертывания. Обычно оно составляет 30-40 минут.

Новым словом в косметологии в последнее время стало, так называемое, бинтовое обертывание. Суть его в том, что пропитанные активным составом эластичные бинты обертываются на тело. Что невероятно облегчает традиционную процедуру обертывания и дает возможность эффективно применять ее в домашних условиях.

О том, что обертывания бывает горячими известно давно. Но в ближайшем прошлом в косметологию вошло новое понятие: крио обертывание. Оно имеет свои особенности. Если при горячих процедурах эффект похудения достигается за счет расширения пор и проникновении активных веществ в глубокие слои кожи, то при холодном (крио) обертывании, происходит наоборот, сужение сосудов.

И благодаря этому, происходит отток лимфы, которая вместе с собой забирает из клеток и тканей шлаки и токсины. Далее, все они выводятся через печень и почки. А для того, чтобы повысить температуру, организм начинает расщеплять жиры, свой запас для "экстренных" случаев.

Существует такая разновидность косметических обертываний, как ледяное. Оно проводится аналогично, как и остальные. Но основным компонентом в активном составе при ледяном обертывании является ментол или эфирные масла, вызывающие охлаждающий эффект. Оно также посредством сужения сосудов на коже способствует выведению шлаков и токсинов. И при ледяном обертывании эффект выражен более значительно. Такое обертывание хорошо помогает при отеках, тяжести или боли в ногах.

Ледяное обертывание для похудения имеет свои противопоказания. Как и горячие, их должны избегать беременные. Крио не следует использовать людям с аллергическими реакциями на компоненты, тем, у кого присутствуют гинекологические заболевания, болезни сосудов.

Интересная ситуация с варикозным заболеванием вен: если при такой проблеме с ногами горячие обертывания противопоказаны, то крио процедуры наоборот, считаются весьма полезными. Особенно хорошо в этом плане ведут себя ледяные обертывания на основе озонового геля.

Рекомендуют ледяные обертывания при целлюлите. В борьбе с ним они оказывают выраженный эффект. Также их используют при боли в ногах, тяжести, отеках.

Холодные обертывания можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Для воздействующего состава можно купить уже готовые гели и кремы в аптеках или косметических салонах. Также для этой цели можно купить специальные бинты, и использовать их. А можно и самостоятельно приготовить нужный состав.

Например, очень популярное обертывание из водорослей готовится и проводится следующим образом: ламинарию следует размочить в воде в течение 2-3 часов. Далее, на предварительно очищенную кожу нанести состав, обернуть целлофановой пленкой. В отличие от горячих, при холодных обертываниях активный состав наносят только на проблемные места.

По истечении 25-30 минут следует снять пленку и принять душ. Поскольку процедура - холодная, то укрываться одеялом не нужно. Достаточно накинуть на себя обычную одежду.

Многие женщины считают, что ледяное обертывание гораздо более действенно для похудения, нежели горячее. Следует отметить, что любая процедура обертывания полезна для организма. Главное, это точно соблюдать рекомендации специалистов, и тогда она даст положительный результат.