Холодное обертывание от целлюлита

О пользе обертываний для тела известно очень давно. Жительницы Древнего Рима делали их, используя лечебные грязи, добавляя к ним полезные травы и вина. А царица Клеопатра для обертываний использовала ил со дна Нила. Сегодня эта процедура представлена в любом косметическом салоне. Обертывания можно условно разделить на горячие и холодные.

Отличаются они друг от друга лишь воздействием на кожу. Горячие обертывания обладают разогревающим эффектом, расширяют сосуды, тем самым усиливая кровообращение.

Холодные же наоборот выполняют функции охлаждения кожи и сужения сосудов. Оба вида обертывания очень эффективны в борьбе с целлюлитом, но бывают ситуации, когда использование горячего невозможно в силу целого ряда противопоказаний: варикозная болезнь ног, беременность, заболевания кожи, опухоли, заболевания почек и сердца. Но и холодное не является абсолютно безопасным. Его нельзя применять при беременности, в период менструации, болезнях желудочно- кишечного тракта, цистите и гинекологических заболеваниях.

Наряду с противопоказаниями холодное антицеллюлитное обертывание обладает и целым рядом преимуществ: ткани охлаждаются, сосуды сужаются, выводится ненужная жидкость, налаживается обмен веществ, повышается упругость и эластичность кожи, организм очищается от шлаков и токсинов, снимается отечность.

Как же работает холодное обертывание? В большей части случаев, холодное обертывание предполагает нанесение специализированного состава на проблемные участки тела. В эти составы включены вещества, создающие охлаждающий и освежающий эффекты. Как правило такими веществами являются мята и ментол. Благодаря влиянию охлаждающего эффекта сужаются сосуды, уменьшаются поры и капилляры, в тканях возникает отток лимфы и осуществляется выход шлаков и токсинов. Но загрязнения выходят через органы очистительной системы - печень и почки, а не через кожу.

Пришло время поговорить непосредственно о том, как правильно проводить обертывание от целлюлита. Перед началом процедуры, следует принять ванну и провести пилинг кожи с помощью скраба. Смесь для обертывания нужно делать густой по консистенции и наносить на тело ровным слоем. После этого намазанные участки следует обернуть специальной пленкой, но допускается использование и пищевой.

Применение пленки позволяет увеличить время поддерживания особой температуры. Ни какие теплые вещи использовать не нужно. В зависимости от того какое средство для процедуры было выбрано время использования может варьироваться от 30 до 90 минут. После окончания маску следует смыть и нанести на тело крем с эффектом увлажнения и охлаждения.

Чтобы точно подобрать компоненты для приготовления маски, применяемой в холодном обертывании, нужно знать какое действие оказывает та или иная составляющая на кожу и организм в целом. Например, водорослевое обертывание считается самым эффективным, позволяет улучшить обмен веществ, избавиться от целлюлита и снять отеки. А травяное - оказывает омолаживающее воздействие.

В процессе этой процедуры кожа приобретает гладкость, а мышцы расслабляются. Использование глины позволяет насытить кожу кислородом, вывести из организма шлаки и токсины. Шоколадное обертывание способно увлажнить кожу, снизить жировые отложения и улучшить кровообращение. Обертывание с медом питает и увлажняет кожу.

После применения холодного обертывания результат может быть заметен уже скоро. Практически после первых сеансов лишние сантиметры уже начинают покидать тело и кожа становится подтянутой. Но главное помнить, что самый первый видимый эффект достигается за счет того, что происходит отток лишней жидкости из тканей.

Поэтому холодное антицеллюлитное обертывание необходимо проводить курсами по 10-12 процедур с перерывами в 2-3 дня, но первые пять процедур следует делать каждый день. Для того, чтобы поддерживать полученный результат, курс холодного обертывания рекомендуется проводить каждые полгода.

Ну а теперь более подробно следует рассмотреть рецепты для холодного обертывания. Рецепт первый – уксусное обертывание. Необходимо взять яблочный уксус, смешать его с водой в равных пропорциях и добавить несколько капель масла. Лучше если это будет мятное масло, но также может подойти апельсиновое или лимонное. Далее тканевые лоскутки следует смочить данным раствором, потом обернуть ими проблемные зоны тела, а сверху намотать полиэтиленовую пленку. Данную маску нужно выдержать около одного часа.

Рецепт второй - обертывание с использованием масла. Для этого нужно взять 50 мл оливкового или миндального масла. Добавить в него по несколько капель масла можжевельника, лимонного и грейпфрутового эфирных масел. Все тщательно перемешать. Как и в предыдущем рецепте, полученной смесью пропитать ткань, которой в дальнейшем обмотать проблемные зоны и сверху наложить пленку. В этом случае маску достаточно подержать на теле 30-50 минут.

Рецепт третий - медовое обертывание. Этот вид считается наиболее действенным, потому как мед является самым натуральным компонентом, применяемым для обертывания. Мед необходимо чуть подогреть, добавить к нему пять капель хвойного масла. Полученную смесь нанести на проблемные зоны, обернуть пленкой и оставить на 20-30 минут. Данный вид обертывания категорически противопоказан людям, которые имеют проявления аллергической реакции хотя бы на одну составляющую меда.

Рецепт четвертый – картофельное обертывание. Это поистине самый элементарный и недорогой способ, потому как картофель найдется в любом доме. Нужно взять несколько клубней картофеля, очистить их от кожуры и натереть на мелкой терке. К полученной массе добавить несколько капель лимонного, апельсинового, грейпфрутового или мятного эфирного масла. Картофельную смесь нанести на проблемные зоны, обернуть пленкой и держать один час.

Самым вкусным и приятным видом борьбы с "апельсиновой коркой" является шоколадное обертывание. Для этого нужное количество шоколада нужно растопить, нанести на проблемную зону, завернуть в пленку и оставить на 20-30 минут. Вместо шоколада допускается использование какао-порошка, 200 грамм которого следует растворить в половине литра горячей воды. Полученную смесь нанести на кожу, обернуть пленкой и оставить на 10-15 минут.

Все процедуры обертывания можно чередовать. Уже после проведения нескольких можно заметить долгожданный эффект: кожа приобретет гладкость и шелковистость, эффект целлюлита исчезнет, а объемы уменьшатся.

И все это произойдет без лишних трат денег и времени. Но кроме того, что проводить поддерживающие процедуры обертывания нужно периодически, не лишним будет напомнить о ежедневном правильном питании и физических упражнениях. И тогда с целлюлитом можно будет распрощаться навсегда!