Горячее обертывание от целлюлита для похудения

Домашнее обертывание для похудения поможет создать великолепную фигуру. Если перепробована уже куча способов, а сантиметры так и висят на талии - стоит попробовать сделать курс горячих обертываний дома. По результативности они почти не уступают салонным, а эффект получается впечатляющий.

И что самое важное, не требует больших расходов. Только подходят горячие обертывание не всем. Противопоказания: беременность, использовать их при варикозе, доброкачественных и злокачественных опухолях, дерматите и любых других повреждениях кожи.

Одно из самых популярных - горячее медовое обертывание. Мед не только избавляет от целлюлита, но и подтягивает дряблую кожу и убирает растяжки. Он обладает множеством полезных свойств: усиливает микроциркуляцию, запускает механизм детоксикации и очищения организма, насыщает кожу микроэлементами, стимулирует все обменные процесы, противовоспалительно действие, рассасывание растяжек и рубцов.

Обертывание с медом отлично питает сухую кожу, а так же мед значительно повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям и удалять лишнюю воду из организма.

Делать их лучше после посещения ванны, бани или сауны, когда кожа максимально распарена и открыты поры. Мед лучше наносить немного разогретым, но не в коем случае не горячим, потому что высокий градус убивают находящиеся в нем питательные вещества. На чистое, распаренное тело мед следует наносить очень тонким слоем (только на участки с избыточными жировыми отложениями) и заворачивают в пищевую пленку.

Сильно затягивать пленку нельзя, т. к это ухудшает проходимость крови. Выдержать 30 минут, затем аккуратно, не раздражая кожу, смыть водой и прилечь отдохнуть. Повторять не чаще 1 раза в неделю. Так же очень эффективно медово-горчичное горячее обертывание от целлюлита. Для создания данной смеси потребуется: 20 грамм винного уксуса и столько же соли, по 50 грамм горчицы и сахарного песка.

Добавить воды до получения консистенции сметаны. Чтобы маска стала более эффективной, необходимо оставить ее в теплом месте на сутки. Взять несколько столовых ложек смеси и смешать с таким же количеством меда. Намазать на чистое, распаренное тело, обернуться пленкой. Держать 30 минут. Если появится какой либо дискомфорт, надо тут же смыть обертывание. Повторить эту процедуру можно не раньше, чем через неделю.

Не менее эффективными считаются обертывания с яблочным уксусом. Говорят, что за одну процедуру можно потерять до 1 кг.

Понадобится: стакан яблочного уксуса и стакан теплой воды. Уксус и воду смешать, взять простыню и смочить ее в полученном растворе. Затем обернуть тело простыней и заниматься обычными домашними делами. Через 30 минут принять теплый душ и нанести успокаивающий крем. Повторять процедуру можно не чаще, чем 1 раз в неделю. Очень хороший жиросжигатель - кофеин.

Можно использовать в ампулах, а можно просто взять молотый кофе. На 1 процедуру домашнего обертывания потребуется: 2 столовые ложки молотого кофе, 2 столовые ложки меда. Смешать ингредиенты, нанести на чистую, сухую кожу. Обернуть в пленку и одеться в специальные антицеллюлитные шорты. Оставить на 40 минут. Эффективнее всего обертывание действует, когда человек находится в движении.

Поэтому оптимально делать эту процедуру во время уборки или других домашних дел. Еще один жиросжигатель - корица. Особенно эффективно она действует в сочетании с любым цитрусовым маслом (лимона, апельсина). Корицу необходимо залить горячей водой (но не кипятком) до образования густой кашицы и дать постоять 5-10 минут. Капнуть пару капель масла и нанести тонким слоем на кожу. Обернуться пищевой пленкой и оставить действовать 30 минут. Смыть теплой водой и нанести специальный крем от целлюлита и помассировать кожу.

Очень похоже на салонное обертывание из ламинарии. Такие водоросли можно с легкостью купить в любой аптеке.

На одну процедуру потребуется 2 столовые ложки сухой ламинарии. Водоросли залить теплой водой и оставить на 15-20 минут, чтобы они набухли. Затем добавьте желток и 10 капель апельсинового масла. Хорошо все перемешать и нанести на участки тела, требующие коррекции. Обернуться пленкой и лечь под теплое одеяло. Смывать через 30 минут, не вытирая, а лишь промокая полотенцем.

Хорошо разглаживают кожу горячие обертывания для похудения из глины. К 50 граммам глины нужно добавить столько же кофейной гущи и развести водой до кашеобразного состояния. Смесь подогреть и нанести на отдельные участки тела. Оставить под пленкой или специальным поясом на 40 минут и лечь под одеяло. Затем не смывать, а промокать полотенцем, смоченным в воде.

После обертывания сделать массаж с антицеллюлитным кремом и полежать около часа. Ароматное и приятное обертывание из шоколада отлично борется с целлюлитными отложениями и улучшает общее состояние кожного покрова. Для достижения хорошего результата шоколад потребуется именно черный, без каких-либо добавок. 3-4 плитки растопить на водяной бане и немного остудить.

Смесь должна быть теплой, но не горячей. Можно добавить 5-10 капель любого цитрусового масла. Нанести на чистое, распаренное тело тонким слоем, дать немного высохнуть и обернуться пленкой. Выдержать около 30 минут и смыть прохладной водой. Обязательно после процедуры нанести питательный крем. Если не хочется отмеривать пропорции и смешивать ингредиенты, можно выбрать готовый вид домашних обертываний - парафанго.

Они продаются в любом косметологическом магазине. Состав богат полезными составляющими: планктон, глина, водоросли, парафин и морская грязь, которые эффективно борются с целлюлитом и жировыми отложениями. Особенно хорошо глина и водоросли активизируют обменный процесс в организме, усиливается кровообращение. После нескольких процедур кожа становится более упругой и подтянутой, исчезают лишние сантиметры.

Основной секрет в том, что кожа насыщается необходимыми ей витаминами: железом, калием, азотом и кальцием. Пропорции и время выдерживания необходимо искать в инструкции по применению. Чтобы выбрать наиболее подходящее по типу кожи и действию обертывание - необходимо попробовать разные виды.

Много времени, сил и денег это не отнимает, а результат действительно потрясающий.

Самое важное - не останавливаться на одной процедуре, а сделать курс из 10-12. И с каждой новой процедурой кожа будет становиться более гладкой и упругой, а лишние сантиметры будут просто таять на глазах. Но не следует забывать о противопоказаниях, если сомневаетесь в своем самочувствии - обертывание лучше отложить, или сначала проконсультироваться со специалистом. Будьте самыми красивыми и здоровыми.