Домашние обертывания с корицей для похудения
Корица на сегодняшний день – это не просто вкусная, ароматная пряность с необычным пикантным вкусом, но еще и помощник для каждой девушки в борьбе за естественную красоту и стройность.
Именно корицу красавицы с древних времен добавляли в маски для волос, сыпали в кремы для лица и тела, добывали из нее масло, которое до сих пор широко используется в косметологии, а также использовали для того чтобы быстро похудеть.
Отличным способом быстро привести себя в форму являются обертывания с корицей. Таким образом можно легко избавиться от лишних килограммов и стать стройнее сразу на несколько сантиметров. Помимо этого корица отлично помогает бороться с целлюлитом и делает кожу гладкой, нежной, подтянутой и очень ароматной.
После таких обертываний не нужно даже использовать специальные лосьоны для тела, которые придают коже приятный запах. Естественный аромат корицы станет отличной заменой любых химических ароматизаторов. Особенно этот пряный кондитерский запах нравится представителям сильного пола.
Считается, что подобные обертывания практиковались в Индии еще несколько веков назад. Ведь, как известно, именно в этой стране и была открыта данная пряность. А местные красавицы быстро разгадали, что с помощью корицы можно не только улучшить вкус многих блюд, но и стать еще стройнее и красивее.
Есть несколько видов обертываний с добавлением корицы. Какой из них выбрать, девушка решает сама, в зависимости от имеющихся у нее ингредиентов. Кстати, проводить обертывания можно как в салоне красоты, так и самостоятельно в домашних условиях. При этом домашние обертывания для похудения не менее эффективны, чем салонные, выполненные опытными профессионалами. Главное, выполнять их строго по рецепту и инструкции.
Итак, рецепт первый.
Для него понадобится: 2 чайных ложки молотой корицы (можно купить готовую пряность или измельчить коричные палочки самостоятельно), 3 столовых ложки оливкового масла или масла грецкого ореха (при их отсутствии можно обойтись и обычным растительным), а также 2 капли эфирного масла сладкого апельсина.
Чтобы приготовить смесь для обертывания, необходимо в выбранное растительное масло добавить молотую корицу, а затем эфирное масло сладкого апельсина. Все ингредиенты следует тщательно перемешать перед нанесением на кожу. При необходимости смесь можно слегка подогреть в микроволновой печи.
Рецепт второй. Если в доме есть пчелиный мед, то можно приготовить еще более действенную и эффективную смесь для обертываний. Для этого понадобится: 2 чайных ложки молотой корицы, 100 миллилитров жидкого пчелиного меда, щепотка красного молотого перца, 3 чайных ложки натурального молотого кофе (но ни в коем случае не растворимого!), 50 миллилитров горячей кипяченой воды.
В процессе приготовления, если мед засахарился, то его следует растопить на водяной бане. В жидкий пчелиный мед нужно добавить корицу, красный молотый перец, молотый кофе и горячу воду. А затем потребуется тщательно перемешать все ингредиенты, чтобы они превратились в однородную жгучую массу.
Рецепт третий. Для него понадобится: 250 грамм черного горького шоколада (содержание какао в плитке должно быть не ниже 90 процентов), 3 чайных ложки молотой корицы, 50 миллилитров оливкового масла.
Выбрав данный рецепт, прежде чем смешивать все ингредиенты, следует растопить шоколад в микроволновой печи или на водяной бане.
Кстати, изучая про обертывания с корицей отзывы, можно заметить, что данный рецепт больше всего нравится девушкам. Наверное, потому что благодаря шоколаду и корице масса для обертывания пахнет как сладость, а кожа после нее становится очень нежной и гладкой.
В растопленный шоколад нужно добавить корицу и оливковое масло, а затем тщательно перемешать получившуюся массу. Наносить смесь для обертывания, приготовленную по данному рецепту, нужно, пока она еще теплая.
Рецепт четвертый. И, наконец, последний рецепт. Для него понадобится: 5 столовых ложек молотой корицы, 5 столовых ложек натуральной голубой глины, 2 капли эфирного масла грейпфрута и 100 миллилитров горячей кипяченой воды.
Для приготовления смеси для обертывания по данному рецепту понадобится развести глину водой, добавить к ней корицу и эфирное масло грейпфрута. После тщательного перемешивания должна получиться кашица, которую будет легко нанести на кожу.
Итак, приготовив смесь по одному выбранному рецепту, далее следует аккуратно нанести ее на проблемные участки кожи ровным слоем. Как правило, обертывание делают на бедра, ягодицы и живот. Далее кожу потребуется обернуть несколькими слоями пищевой пленки, а затем надеть сверху теплые штаны или просто лечь под теплое одело. Выходить на улицу во время обертывания специалисты не советуют.
Время проведения такой процедуры может быть разным. Но в идеале держать выбранную смесь ингредиентов для похудения на коже следует около 1,5 часов. Если выбран рецепт, в состав которого входит красный перец, то кожу может начать сильно припекать. В данном случае будет достаточно 40-50 минут.
Главное, чтобы в процессе обертывания неприятные ощущения были умеренными. Если появляется боль и сильный дискомфорт, то обертывание лучше прекратить.
В целом обертывание с корицей для похудения – очень эффективная процедура. Проведя ее всего 2-3 раза можно заметить, как постепенно начинают уходить лишние сантиметры, стройнеет талия и бедра, уменьшается живот и ягодицы.
Чтобы эффект был еще более заметным и быстрым, следует заранее подготовить кожу к обертыванию. Для этого необходимо принять теплый душ, а проблемные участки кожи интенсивно растереть жесткой натуральной мочалкой. Можно также использовать для этого скраб, например, из морской соли, кофейных зерен или измельченных абрикосовых косточек. После душа кожу лучше не вытирать, а сразу нанести на нее смесь для обертывания.
Такую процедуру специалисты рекомендуют проводить 3 раза в неделю. Можно также совмещать ее с антицеллюлитным массажем и спортивными упражнениями. В этом случае результат будет еще более впечатляющим.
Следует также помнить, что делать обертывания можно не каждой девушке. Если человек страдает от варикозного расширения вен, то подобные обертывания для него категорически противопоказаны. После данной процедуры заболевание может усилиться. Именно поэтому перед обертыванием рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы узнать, не повредит ли оно здоровью и самочувствию человека.
Также от процедуры следует отказаться в период любых простудных заболеваний, в случае плохого самочувствия или в период беременности и кормления грудью. В этих случаях обертывание следует просто перенести на более подходящее для данной процедуры время.
