Домашнее обертывание: фукус для похудения

Обертывание в домашних условиях является самым эффективным и прекрасным способом похудения и улучшения внешнего состояния кожи всего тела человека. Обертывание очень легко делать в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Кроме этого, такая процедура будет стоить гораздо меньше, чем в салоне, и выполнять ее дома намного уютнее и комфортнее.

Обертывания помогают не только избавляться от лишнего веса, но и от целлюлита, которые могут сильно ухудшать внешний вид тела женщины. Обертывание приносит следующий эффект: лечение целлюлита, подтяжка кожи, коррекция проблемных участков, увлажнение, питание и нормализация кровообращения, а также улучшение общего тонуса кожи человека.

В домашних условиях можно использовать те же средства, которыми пользуются мастера в салонах. Если прочитать состав этих масел и кремов, то в них можно найти совсем простые и очень доступные ингредиенты, поэтому можно покупать как готовые средства, так и сделать их самостоятельно.

Перед тем, как проводить домашние обертывания для похудения нужно знать некоторые правила о том, как его проводить:

Изначально нужно подготовить смесь, которая будет служить основой для обертывания (это могут быть покупные средства, антицеллюлитные крема или же гели, микронизированные средства) .

Полное очищение кожи. Перед тем, как начинать процедуру обертывания, нужно хорошо почистить кожу при помощи пилинга. Можно использовать скрабы с морскими водорослями или же соль для пилинга. Такая процедура очищает кожу, удаляет ороговевший слой кожи, открывает поры, что позволяет подготовить тело к восприятию активных средств. После очищения кожи следует принять теплый расслабляющий душ, но исключительно без использования гелей для душа или же мыла.

После этого можно приступать непосредственно к процедуре обертывания. Для этого следует одинаковым слоем нанести приготовленное или купленное средство на всю поверхность проблемных участков кожи, после чего плотно обернуть их пищевой пленкой. Следует усилить эффект, поэтому нужно одеть что-нибудь теплое, или же укутаться одеялом. Процедура должна длиться около 40-45 минут, после чего следует обязательно принять душ без использования гелей или же мыла, то есть просто теплой водой смыть оставшуюся смесь с тела.

Средства, как уже говорилось, можно использовать самые разные, но специалисты советуют те, где в составе есть фукус, который нужно использовать в смеси с другими средствами.

Ингредиенты, которые можно использовать для приготовления обертывания в домашних условиях:

Фукус – это бурые водоросли, которые обладают активными биологическими соединениями. Фукус благоприятно влияет на жировые отложения, помогает стимулировать обмен веществ. Благодаря этому фукус помогает восстановить природную упругость, гладкость и эластичность кожи и способствует быстрому сжиганию жира и похудению. Именно это растение должно быть основой домашнего обертывания. Для приготовления из него смеси нужно использовать всего три или четыре столовые ложки. Купить эти водоросли в уже переработанном или в измельченном состоянии можно в аптеке.

Вторым компонентом смеси для обертывания является полевой хвощ, который обладает удивительным антицеллюлитным свойством. Это происходит из-за того, что в его состав входит около 10% кремниевой кислоты. Поэтому хвощ благоприятно влияет на тонус кожи, останавливает процесс образования жировых отложений и способствует их уменьшению. Для смеси понадобится три или четыре ложки измельченного хвоща.

Голубая глина – это неотъемлемая часть смеси для обертывания, так как она благоприятно влияет на устранение целлюлита и помогает ускорить процесс вывода из организма шлаков и токсинов. Для смеси также потребуется три-четыре столовые ложки. Голубая глина продается в свободном доступе в каждой аптеке.

Кофеин является самым распространенным и эффективным способом в борьбе с целлюлитом проблемных участков кожи. Кофеин также продается в аптеках в таблетках или же ампулах. Для обертывания нужно использовать одну или две таблетки, тщательно размельченные.

Для лучшего эффекта специалисты из салонов также советуют использовать для приготовления смесей эфирные масла, такие как лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое или же розмарин. Лечебными и эффективными средствами являются масла корицы или же имбирь.

Приготовить фукус для обертывания с использованием данных ингредиентов очень просто. В блендере нужно измельчить хвощ и фукус, после чего залить горячей водой и дать настояться в течении получаса. После того, как масса немного остынет следует добавить голубую глину и тщательно размешать. По желанию в полученную смесь можно добавить эфирные масла или же таблетки кофеина, но это не обязательно.

Несмотря на то, что обертывания не являются опасными, а наоборот, лечебными для организма, они все-же имеют некоторые противопоказания, которые должны обязательно учитывать женщины.

Не рекомендуется использовать обертывание из этой смеси и любых других беременным женщинам, если есть заболевание гинекологического характера, опухоли, болезни, связанные с почками, сердечная недостаточность. Самым важным противопоказанием является варикозное расширение вен, которое не предусматривает длительное обертывание, а особенно, если оно горячее.

Если очень нужно сделать такую процедуру, то перед ее началом следует посоветоваться с лечащим врачом. Если есть аллергические или заболевания кожи, то может появиться реакция на некоторые из этих компонентов. Также, не советуют использовать обертывание, если человек находится в стадии болезни – температура, головные боли, головокружение.

В обертывании можно использовать разные компоненты, но как уже говорилось, водоросли, а именно фукус имеют самый лучший эффект. Всего за одну процедуру с использованием данной смеси можно уменьшить свой объем до 2-х сантиметров, что является удивительным результатом. Это происходит из-за того, что водоросли обладают всевозможными и удивительными функциями.

Они помогают не только разбить и вывести жировые складки, но и задержавшуюся жидкость. Кроме этого, водоросли наполняют человеческое тело йодом и кальцием, что позволяет снимать воспалительные процессы и даже разглаживать морщинки. Вследствие этого они и имеют такую популярность в применении обертываний как холодного, так и горячего типов.

Обертывания помогают быстро похудеть, избавиться от целлюлита, без изнурительных диет или же физических упражнений. Кроме этого, обертывания из фукуса не только улучшат фигуру, но и поспособствуют улучшению состояния кожи.