Массаж груди и зоны декольте

Каждая из представительниц женского пола уделяет особо важное значение такой области своего тела, как грудь и зона декольте . Ведь именно ухоженная грудь и зона декольте говорят о женственности и сексуальной привлекательности «владелицы» и здесь очень важен правильный уход. Самым эффективным, неотъемлемым элементом ухода за этой чувствительной нежной зоной является массаж.

С помощью регулярного массажа можно добиться прекрасного результата и сохранить упругость, красоту и привлекательность данной части женского тела. Массаж как лечебно-профилактическая процедура берет свое начало в Древней Греции, и дословно в переводе с греческого языка означает «поглаживать», «мять». Сейчас видов и практик массажа великое множество и в настоящее время данная процедура носит не только лечебный, но и косметологический характер.

Суть процедуры заключается в аккуратных и поступательных движениях вибрирующего, поколачивающего, поглаживающего и растирающего характера необходимой зоны. Данные движения ускоряют кровоток, что находит отражение в едва заметном покраснении кожи и провоцируют клетки насыщаться кислородом и питательными веществами.

Обязательным применением в сопровождении массажных процедур являются кремы и масла, которые дополнительно будут увлажнять тонкую и нежную кожу груди и зоны декольте.

Не секрет, что несмотря на то, что область груди является особой частью тела для любой женщины, массаж груди долгое время не являлся востребованной процедурой как со стороны клиентов, так со стороны массажистов. И приятно наблюдать что, данная ситуация изменяется в обратную сторону и этой процедуре стали уделять повышенное внимание.

Массаж груди может носит как эстетический так и профилактический и терапевтический характер. С целью профилактики массаж рекомендован кормящим и беременным женщинам. Задача такого массажа в локальной стимуляции обмена веществ, таким образом, происходит предотвращения воспалительных процессов.

Совершенно иной уход требуют пациентки, которые обращаются с терапевтической целью массажа. Предпосылки для таких процедур может стать диагностика патологических изменений в тканях молочной железы. Здесь техника массажа усложнена мануальными приемами.

И распространенная процедура массажа груди и зоны декольте, которую предоставляют спа-салоны и косметологические центры носит косметический характер, целью которого является увеличить внешний вид и привлекательность женского бюста и зоны прилегающей к нему.

Основной проблемой области груди и зоны декольте является потеря упругости мягких тканей, истончение и сухость кожи, так как сама по себе кожа в этой области не имеет жировой прослойки, слабость мышц и образование складок и мелких морщин. Во избежание всех этих проблем и рекомендован массаж декольте и области груди.

Техника массажа груди и зоны декольте была создана на основе лечебного массажа и техник косметического массажа лица, поэтому одновременно решает и лечебную и косметологическую проблемы. Она понятна и близка как косметологам, так и профессиональным массажистам. Идеальная техника массажа задевает все мягкие ткани грудной клетки и воздействует на все системы жизнедеятельности: лимфатическую, сердечнососудистую и нервную.

С точки зрения эстетики: техника массажа проста. Она включает в себя такие основные манипуляции. Первая составляющая из которых - это растирание. Оно производиться аккуратно кончиками пальцев движениями в виде круговых или зигзагообразных. Вместо пальцев движения можно осуществлять ладонью, а можно ладонь и пальцы применять одновременно комбинируя данную технику.

Вторая составляющая – это поколачивание, производится нежными, отрывистыми движениями. Третья техника – это разминание кожи зоны декольте и груди. Оно осуществляется скользящими движениями только подушечками пальцев. Ту область, где производятся данные движения можно слегка сдавливать и сжимать. Такая составляющая массажной техники как вибрация выполняется с помощью пальцев или ладони, двигаясь быстро и отрывисто.

И наконец, такой вид как поглаживание, с которого начинается и заканчивается массаж, осуществляется ладонью, а затем кончиками пальцев. В процессе массажа поглаживание лучше осуществлять по часовой стрелке, а вот разминать области массажа лучше спиральными движениями. Чтобы пальцы легко двигались по поверхности кожи, чтобы ее не травмировать нужно применять крем.

Существует также точечный вид массажа в области груди. Этот вид массажа помогает ускорить и нормализовать выработку женских гормонов, а потому особенно хорошо влияет на вид кожи, тонус мышц и здоровье молочных желез непосредственно.

Также полезен и возможен в домашних условиях гидромассаж зоны декольте и области груди. Осуществляется он направленной струей воды во время принятия элементарного душа, желательно каждое утро, совмещая при этом с поглаживанием груди плавными круговыми движениями.

Результатом любой массажной процедуры будет ускорение кровообращения, лимфотока и укрепления мышц. Регулярное применение сможет улучшить форму груди, «приподняв» ее и сделав упругой, улучшить внешний вид кожи, придав ей здоровый цвет и гладкость, а также вывести все токсины и вредные вещества, которые могли бы спровоцировать воспалительные процессы.

Продолжительность лечебного массажа должна составлять около 30-40 минут. Чтобы процедуры были эффективны, рекомендуется проходить полный массажный курс. Он обычно включает в себя от пяти до десяти сеансов. После можно сделать перерыв и спустя несколько месяцев возобновить курсы массажа для профилактических и косметологических целей.

alt alt
alt alt
Комментарии
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ
Массажи для похудения