Как правильно делать массаж банками?

Наверняка у многих хранятся в голове воспоминания из детства, как бабушка или мама при простуде ставила банки. Этот метод бы широко распространен из-за отсутствия медикаментов, но сейчас такая проблема исчезла. Но все равно банки популярны и в наши дни.

Только процедура применяется помимо лечения простудных заболеваний еще и при борьбе с лишним весом. Да и в целом процедура благотворно сказывается на общем самочувствие человека. Массаж считается эффективным способом борьбы против "апельсиновых корок", а массаж банками вообще чудодейственное средство.

Сейчас банки видоизменились, у них есть специальные присоски, создающие вакуум. А сама процедура в салонах называется "вакуумный массаж". Разработаны специальные программные комплексы для борьбы с проблемными местами на теле.

Массаж банкой способствует улучшению кровообращения, нормализации сердечн-сосудистой системы, способствует снятию нервного напряжения, нормализует лимфодренаж и обмен веществ.

Баночный вакуумный массаж очень эффективен. Можно избавить свои бедра и ягодицы от целлюлита, подтянуть живот. Такая процедура сделает кожу упругой и эластичной, нанесет сокрушительный удар по жировым отложениям. Организм человека разделен по зонам в зависимости от рефлексов. Воздействуя на нужную зону, можно оказывать влияние на состояние внутренних органов. Банками можно скорректировать недостатки тела и подчеркнуть достоинства. Плюс такого метода заключается еще и в том, что можно самостоятельно управлять силой воздействия.

Перед процедурой рекомендуется сходить в душ и намазать на зоны воздействия жирный крем или антицеллюлитный крем. Затем должен последовать легкий массаж руками до появления покраснения, а потом уже можно переходить к применению банок. Приобрести банки можно в аптеке, их цена варьируется от 20 до 45 рублей за штуку. К ним прилагается инструкция, в которой подробно описана процедура и этапы ее прохождения.

Можно совершать банками круговые, зигзагообразные, линейный движения попеременно в сторону тока крови. Чтобы избавиться от целлюлита, следует процедуры проводить в течение месяца. Эффект достигается благодаря воздействию воздуха, подающегося под разным давлением. Вакуум в банке создается благодаря горящему тампону, пропитанному спиртом, воздух внутри разряжается. Когда банку ставят на тело, то кожа приподнимается на пару сантиметров, как бы всасывается внутрь.

Обязательно необходимо следовать инструкции по применению, потому что от формы и вида банок различается их использование. Длительность процедуры выбирается индивидуально. Обычно ее следует прекратить при появлении ярко выраженной красноты. Эффект можно получить как при использовании одной банки, так и нескольких банок, расставленных на расстоянии 5 см друг от друга. Необходимо делать перерывы в курсе похудения с применением банок.

После процедуры пациенту необходим покой, следует полежать около 30 минут, и проследить за отсутствием сквозняка чтобы не замерзнуть. А банки каждый раз нужно протирать салфеткой после использования.

Перед прохождением процедуры не будет лишним посоветоваться с врачом. Есть ряд противопоказаний: наличие камней в почках, чувствительная кожа, травмированная кожа в зоне воздействия, проблемы с сердцем, худоба, опухоли.

Также процедуру такую лучше доверить профессионалам, потому что есть свои тонкости в ее проведении. Например нельзя ставить банки в зону подмышек, сердца, молочных желез. Не разрешено оставлять банки на теле на долго, или оставлять без присмотра. Во время процедуры необходимо контролировать самочувствие пациента в случае возникновения болевых ощущений прекратить процедуру. В клиниках и косметологических кабинетах используют специальные насадки для банок, для создания вакуума. Специалисты знают, как правильно делать массаж банками.

В домашних условиях проще всего воздействовать банками на область бедер и ягодиц. Можно поставить ногу на стул и проводить мероприятие. А другие части тела лучше доверить специалистам или людям, которым доверяешь. Перед процедурой необходимо разогреть нужные участки тела. Можно использовать технику поколачивания или кручения. Две ладони положить на бедра и производить круговые движения в разные стороны. Жирный крем при данной процедуре применяется, чтобы банки свободно могли двигаться по телу (скользить) . При вакуумном массаже бедер следует лечь на бок и согнуть колени. Используемые банки должны быть абсолютно сухими.

Если банки обычные медицинские, то следует создать вакуум горящим тампоном, смоченном в спирте, а если банки с присосками использовать специальный инструмент. После того, как кожа втянется в банку, она приобретет багровый цвет. Чтобы уменьшить давление в банке, необходимо нажать на кожу около обода банки и тем самым дать доступ воздуху, чтобы он вошел в банку. После массажа кожу надо смазать увлажняющим кремом. Повторная процедура возможна через день , необходимо дать коже отдохнуть.

Нельзя не отметить, что массаж банками довольно болезненная процедура. После нее могут остаться синяки и кровоподтеки. Но так часто бывает после самойпервой процедуры, через пару дней все следы пройдут, а через 3-4 сеансаболезненных ощущений и вовсе не будет.

Синяки - показатель эффективноговоздействия банок, показатель того, что застойные процессы сдвинулись с мертвойточки.

Рынок предлагает большой выбор банок: простые медицинские стеклянные банки с утолщенными стенками, банки из силикона, из пластика. Силиконовые банки имеют ряд плюсов и минусов. К плюсам можно отнести их практичность, они не бьются, они мобильные, можно брать с собой в дрогу. Но все же по эффективности банки и силикона проигрывают стеклянным банкам. Принцип работы банки из силикона заключается в нажатии на стенки банки и тогда они присосуться к коже. Банки из пластика очень хрупкие, но по эффективности не уступают. Стеклянные банки тяжелые. Это их большой минус.