Жиросжигатели: принцип действия и эффект
Излишний жир, накопившийся в организме, вредит здоровью человека и, безусловно, портит его внешний вид. С появившимися жировыми отложениями люди борются по-разному. Например, спортсмены, которые просто обязаны иметь стройную, подтянутую накачанную фигуру с идеальным рельефом, зачастую прибегают к помощи специального питания – жиросжигателей.
Эта система помогает им в весьма незначительные сроки избавиться от излишних кило, поддерживает их тело в тонусе, стимулирует работу иммунной системы, в целом способствует укреплению организм. Эффект жиросжигателей заключен в активизации процесса метаболизма, выводе из организма избыточной жидкости, контроле за усвоением жиров и углеводов, а также за аппетитом. Описываемые препараты помогают в расщеплении жировых молекул, в их последующем превращении в свободную энергию. В процессе накопления подкожного жира особенно трудновыводимыми являются тяжелые липиды. Откладываясь в человеческом организме, они образуют некрасивые и дряблые складки. Жиросжигатели содержат компоненты, блокирующие появление новых жировых складок на человеческом теле.
Эта система питания может быть очень эффективной, позволяя спортсменам за короткий срок подкорректировать недостатки фигуры. Однако ее применение должно идти в связке с усиленными спортивными занятиями, постоянными физическими нагрузками и ведением активного образа жизни, а также со специальной диетой. Подобное сочетание не только обеспечит хороший результат, оно еще и подарит человеку отличное самочувствие на протяжении всего периода приема жиросжигателей. Если же требования не соблюдаются, применение данных препаратов станет бесполезным, не приносящим ожидаемого результата.
В состав описываемых препаратов входят: кофеин, пиколинат хрома, гуарана, хитозан, L-карнитин синэфрин, тирамин, омега-3 жирные кислоты. Они способствуют росту энергии и выбросу гормонов, стимулируют процессы обмена, повышают артериальное давление, тонизируют работу мышечной и нервной систем организма.
На все это и расходуется энергия расщепления жиров. Сочетаясь с другими компонентами, перечисленные вещества образуют «узконаправленные» жиросжигатели: термодженерики, диуретики, блокаторы углеводов, жиров, кортизола, стимуляторы работы щитовидки, подавители чувства голода, L-карнитин, омега-3 жирные кислоты.
Самый распространенный тип перечисленных препаратов - термодженерики. Они увеличивают теплопродукцию организма, ускоряют его метаболизм, стимулируют работу ЦНС. Блокаторы углеводов и жиров, связывая определенные ферменты, помогают им выводиться из человеческого организма непереваренными. Стимуляторы работы щитовидной железы усиливают ее гормональную активность, что ведет к сгоранию жира и ускорению метаболизма в человеческом организме. Действие диуретиков связано с мочегонным эффектом определенных компонентов. Сжигатели жира подбираются в индивидуальном порядке, с учетом особенностей конкретного организма. Их прием начинается после исключения имеющихся медицинских противопоказаний, таких как бронхиальная астма, диабет, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и др.
В случае пренебрежения данными советами, можно получить самого разного рода осложнения, наиболее частыми среди которых являются кардиоритмические нарушения работы сердца. Применение жиросжигателей запрещено беременным и кормящим женщинам, а также молодым людям, еще не достигшим совершеннолетия.
Нужно помнить о том, что эти пищевые добавки могут принести организму как существенную пользу, так и большой вред, что вполне возможно при их неправильном, самовольном использовании. Термодженерики, например, способствуют росту температуры тела, а это может навредить сердечно-сосудистой системе, повысить вязкость крови. Многие из перечисленных препаратов обладают действием, возбуждающим центральную нервную систему. Кроме этого, сжигатели жира создают для организма большие перегрузки, что может привести к таким побочным эффектам, как проблемы со сном, пищеварением, вялость, нервозность, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, перепады настроения, тошнота и т. д.
Очень опасным для организма может быть и комбинирование определенных видов жиросжигателей. Поэтому к решению о начале их приема нужно подойти очень серьезно, взвесив все «за» и «против» и проконсультировавшись с тренером и врачами: терапевтом, кардиологом, эндокринологом. И в дальнейшем использование препаратов нужно проводить под контролем специалистов с соблюдением строгого режима приема.
В питании спортсменов есть препараты, разработанные специально для мужчин, и специальные, предназначенные женщинам. Мужчинам больше подходят мультикомпонентные системы, в основе которых лежат термогенные комплексы. Они состоят из таких компонентов, как кофеин, линолевая кислота, эфедрин, L-карнитин, метионин, холин, инозитол, энергетические добавки, помогающие высвободить много свободной энергии. Отличаясь различными механизмами воздействия, препараты для представительниц прекрасного пола имеют общее свойство, заключенное в коррекции процессов обмена.
Препараты для спортсменок, как правило, включают карнитин, увеличивающий мышцы, повышающий сопротивляемость организма, увеличивающий уровень всасывания ферментов.
«Женские» жиросжигатели содержат минеральные соли и ароматизаторы, стимулирующие вкусовые качества, а также такие природные компоненты, как зеленый чай, хитозан, экстракт гарцинии и йохимбин, воздействующий на проблемные зоны скопления жира у представительниц прекрасного пола (на бедрах и на груди).
