Особенности китайского массажа для лица

Любой массаж лица, если он применяется регулярно положительно воздействует на кожу, лицевые мышцы, жировую клетчатку и сосуды. Следует учесть, что необходимые результаты будут заметны после нескольких сеансов проведения массажа. Поэтому для достижения наибольшего эффекта такие процедуры рекомендуется проводить регулярно.

Существует китайский массаж лица, техника и принципы которого совершенно отличны от европейского массажа. Скорее всего это связано с различными понятиями о здоровом образе жизни в целом. На протяжении многих веков китайские целители проповедуют неразрывную связь между здоровым духом и здоровым телом. По их определению, здоровый дух носит название энергии Ци и распространяется по меридианам тела человека, оказывая оздоравливающее воздействие на организм.

Китайцы утверждают, что лицо человека это зеркало, в котором полностью отражаются все его недуги. Поэтому особое внимание уделяется здоровому виду лица. Китайский массаж оказывает чудесное воздействие на кожу благодаря использованию во время процедуры специального массажного масла и применению своеобразной техники массажа, цель которой активировать уже существующие в организме глубинные механизмы и заставить их работать на самоисцеление и омоложение.

Уже давно всем известно, что рефлекторные зоны имеют прямую связь с внутренними органами человека. Китайская медицина утверждает, что все эти зоны располагаются по всему организму, являются биологически активными и связаны между собой специальными каналами. Для беспрепятственного прохождения энергии по организму необходимо правильно воздействовать на такие зоны, что влечёт за собой восстановление здоровья. Биологически активные точки расположены и на лице человека. Именно эти принципы рефлекторной терапии создают основу китайского массажа.

Совершенно не обязательно быть большим специалистом в области рефлексотерапии, чтобы делать такой массаж самостоятельно, освоение техники китайского массажа доступно каждому желающему. Сама процедура проводится с помощью рук и специальных пластин из натурального материала, сделанных в форме рыбы. Но поскольку такие пластины найдутся не у каждого, то в более конкретном варианте рассмотрим особенности массажа выполняемого ложками. Китайцы рекомендуют для этих целей использовать серебрянные чайные ложки, но это в идеале, а на самом деле подойдут любые.

Заранее необходимо приготовить оливковое масло, мёд и горячий и холодный отвар из трав. Травы можно использовать любые, но китайцы чаще всего отваривают ромашку с имбирём. Начинается работа с области вокруг глаз. Ложки смачивается в холодном отваре и прикладываются к верхним векам на несколько секунд по пять раз к каждому. Никаких усилий прилагать не требуется. Эти движения способствуют удалению отёков и подтяжке коже над веками. То же самое повторяется и с нижними веками - холодный отвар, пять раз по несколько секунд.

Таким образом происходит удаление тёмных кругов и мешков под глазами. Следующим этапом массируется лоб. Для этого ложки нагреваются в горячем отваре. Потом каждая быстрым движением слегка смазывается мёдом, затем оливковым маслом, прикладываются к основанию бровей и круговыми движениями направляются к височной области. Так повторяется десять раз. Благодаря таким движениям разглаживаются морщины в лобной области.

Теперь на очереди подбородок и шея. Тёплыми ложками, смазанными в мёде и оливковом масле, проводим от основания шеи к подбородку. Это способствует избавлению от второго подбородка, а так же профилактике его появления. Далее переходим к носогубным складкам. Если они ярко выражены, то можно надуть щёки, чтобы облегчить работу в этой области. Горячими ложками, смазанными только в оливковом масле постукивающими движениями пройти сверху вниз по носогубным складкам. Повторить десять раз. Постепенно они становятся мягче и разглаживаются.

Теперь надо внимательно посмотреть на себя в зеркало и запомнить расположение мимических морщин. Затем каждую проблемную зону промассировать ложками с маслом и мёдом, сначала горячими, затем холодными, по часовой и против часовой стрелки. Процедуру повторять до десяти раз. С каждым разом морщинки становятся менее заметными. Необходимо знать, что при выполнении такого массажа ложки нужно вести плавными движениями с лёгким нажимом, не отрывая от кожи. По завершении процедуры кожу лица следует протереть тоником.

Никаких дополнительных средств по уходу после такого массажа наносить не требуется. Теперь можно приступать к работе с биологически активными точками. Отогннув пальцы вверх, нажать на веки бугорками ладоней восемь раз. Подушечками пальцев надавить на точки у основания бровей, затем разглаживающими движениями продвинутся от середины лба к вискам. Все движения выполняются по восемь раз.

Далее идут нажатия большими пальцами на внешние уголки глаз. После этого указательными пальцами надавливаем на крылья носа, затем на уголки губ и носогубные складки. Завершающим этапом является лёгкое похлопывание по щекам кончиками пальцев по направлению снизу вверх.

Вот и все особенности китайского косметического массажа, при использовании которого кожа надолго остаётся молодой и красивой. Китаянки используют описанные выше навыки массажа каждый день, поэтому их кожа выглядит идеально. Если взять за правило - уделять своему лицу пятнадцать минут в день, самостоятельно делая китайский массаж, то через некоторое время отражение в зеркале станет на несколько лет моложе.

alt alt
alt alt
Комментарии
!

Super inirmoatfve writing; keep it up.

Читать еще
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ
Массажи для похудения