Как похудела екатерина колесниченко?
Очень долгое время после прихода на известный телепроект "Дом 2" сестер Колесниченко воспринимали, как "скандальных хохлушек", и мужчины просто не желали иметь с ними ничего общего. К тому же зрители в ночном чате и на форумах открыто заявляли, что близняшки не соответствуют формату телепроекта, на котором присутствуют только стройные и изящные девушки.
О Кате и Юле такое трудно было сказать, поэтому им приходилось довольно часто слышать в свой адрес жесткую критику относительно своей фигуры. Если Юля очень скоро забеременела и ушла с проекта воспитывать сына, то Катя еще долгое время оставалась под прицелом многочисленных фотокамер. После скандального разрыва с Филиппом Алексеевым из Сочи она всерьез занялась своей внешностью.
Девушка не только села на строгую диету, но и обратилась к помощи пластической хирургии, заметно изменяя некоторые черты своего и без того миловидного лица. Многие завистники сразу же заговорили о комплексах Колесниченко, но та не реагировала на колкие комментарии и просто добивалась поставленной цели - ведь не зря же говорят, что на "Доме 2" мечты сбываются. Когда же Катя покидала телепроект, многие участники заметили, что приходила она совсем другим человеком. Вопрос, как похудела Колесниченко, актуален и сегодня, ведь многие девушки, следуя ее примеру, стараются усовершенствовать свою внешность.
В одном из номеров известного журнала "Дом 2" Екатерина поведала всем читателям, как ей удалось так быстро скинуть вес и достичь своего эталона стройности и изящества. Причину таких кардинальных перемен звезда "Дома 2" умолчала, однако многие критики убеждены, что такое быстрое похудение обусловлено скоропостижным уходом с проекта Филиппа Алексеева, которого выгнали за избиение той же Кати. Сама же девушка открыто заявила, что никогда не сидела ни на каких диетах, а в один прекрасный день решила больше не есть после шести вечера, а от любимого шоколада, мучного и сладкого вовсе отказалась. И, тем не менее, слухи о ее быстродействующей диете не стихают и по сегодняшний день. Так в чем же секрет ее красоты?
Итак, до похудения Екатерина Колесниченко весила 55 кг при росте 157 см, так что ее вряд ли можно назвать "худышкой", однако вскоре к удивлению всех домочадцев и телезрителей ее вес начал стремительно снижаться. Ее меню одного дня выглядит примерно следующим образом: на завтрак она съедает нежирный творог, заправленный сгущенкой, сметаной или сахаром, а через пару часов выпивает кофе с сахаром для бодрости. На обед предпочитает супы на овощном бульоне, постное мясо в отварном виде, гречку в качестве гарнира и овощные салаты, заправленные оливковым маслом. В качестве ужина служит порция витаминизированных фруктов, свежеотжатый фреш или любой фруктовый сок. После шести вечера она уже не ест, но суточный объем жидкости составляет 1,5 литра воды или травяного чая на выбор.
Предложенная диета Екатерины Колесниченко позволяет за неделю незаметно терять до двух килограммов лишнего веса, причем она не имеет временных ограничений, поэтому легко может стать приемлемым рационом на всю жизнь. И главное, что сброшенный таким способом вес уже не возвращается, как это часто происходит в случае применения других диет. Так что теперь многим стало понятно, как похудела Екатерина Колесниченко из скандального телепроекта "Дом 2". Но что же по этому поводу думают грамотные диетологи?
Большинство специалистов не одобряют выбранный Катей рацион, поскольку чрезмерное употребление сахара на фоне урезания других полезных продуктов может только ухудшить общее самочувствие и нарушить нормальный обмен веществ. Ну и, конечно, не стоит забывать о том дефиците витаминов и микроэлементов, которые так и не попадают в женский организм. Так что такую диету нельзя считать идеальной и безвредной, а сидеть на ней более двух недель все же не рекомендуется. И, тем не менее, результат Кати очевиден: девушка пришла на проект упитанной брюнеткой, а покидала его изящной нимфой с многомиллионной армией фанатов.
Однако сама близняшка не отрицала, что в ее рационе присутствуют и разгрузочные дни, особенно когда она испытывает чувство глубокого стресса и ничего не хочет есть. О том, что голодная, вспоминает только при аромате кофе, от которого отказаться не может вот уже много лет. Такие незапланированные голодовки также вредны для здоровья, а стрессы и эмоциональные нагрузки лишь разрушают нервную систему. Также девушка свою диету сочетает с активным образом жизни, где в качестве идеальной кардионагрузки выбрала для себя шопинг (пешие прогулки по бутикам) и дискотеки с караоке - барами, где танцует ночи напролет.
Так что жизнь теперь уже экс-участницы скандального шоу "Дом 2" и сегодня бьет ключом, а все появляющиеся в сети фотографии брюнетки лишний раз доказывают, что она по-прежнему прекрасно выглядит и неустанно следит за собой.
